プヨン・ぷよん。

ポンッ・タップン・・・・・これじゃあ、いかん！

康兄ぃです。
毎度おせわになっております。

スリム体系と思っていたら・・・・ちょっち太りました。（２㎏ほど）
中年太りってやつでしょうか？

昔は水泳をやっていたせいか体型には自信はあったのだが・・・
仕事でも体力は案外使う系。
故に、夕飯はガッツリ食べます。
そして、夜中にもお腹が空けば『ポテチ』なんぞも♪

これじゃあダメだね。

腹筋でもやってみんべ。